仙道基以铸，道果，自然也不远了，这次的机缘浪费了，以后努力修炼，抓住下次就是，没必要过分懊恼纠结…好了，你且凝神静心，我这就把人仙各阶的修炼关窍，注意事项，详细的解释一次！”
“嗯，我以后一定认真修炼，你说吧，我听着呢！”
王宝蟾满意的点了点头，细细解说起来：“人仙，由世俗武道入手，淬炼肉身，温养经脉，开发穴窍，练出真气，激发细胞活力，完善优化基因，改造身体，延长寿命…人仙道果，为长生之基，是长生的关键，重要无比，历代修士，都很看重人仙道果…….”
“古代练气士，把人仙境分为胎动、入窍、感应、凝煞，炼罡，金丹六个层次。胎动，就是在丹田培育出一丝真气种子；入窍，就是把种子培育壮大，游走全身；感应，天人合一，感应天地元气，贯通天地之桥，打开神通之门；凝煞炼罡，吸取天地间的罡煞之气，练成法术，保命御敌；金丹，罡煞合一。”
“古代天地元气浓厚，罡煞之气，随处可见，故而古代修炼容易，罡煞境修士，就能修出神通，飞天遁地，出入青冥，其神通法力，可与现在地仙境修士抗衡；如今元气枯竭，罡煞之气绝迹，便略去凝煞炼罡两节，故而，现代修士的战力，远远不如古代修士…但是，失去的也只是战力而已，修炼的次第、境界，却没改变，必须得成就金丹后，体内气机呈现太极之像，阴阳二气，流传不休，生生不息，延长寿命，得享天年，才谈得上筑基，才可称人仙！”
燕红菱有些疑惑，忍不住问道：“你的意思是说，一个手无缚鸡之力的普通人，只要境界到了，也能长生么？”
王宝蟾摇了摇头，解释道：“理虽如此，话却不能这样说…长生之道，境界是本，神通是末；境界为体，神通为用！明白了么？”
燕红菱道：“你是说，长生就像从政一样，只有级别到了，才能走上领导岗位，当上领导了，福利待遇，自然就来了…是这个意思么？”
王宝蟾道：“不错，一个普通人，境界到了，便可长生，享受长生的同时，自然也能调动天地之力，运用法术，施展出各种常人无法理解的大神通大手段，所以说，境界为本！”
顿了一顿后，继续解释道：“人体，神秘莫测，奥秘无穷，潜力无尽，世俗中医也认为，人有三元之寿…从理论上说，每个人都能长生，这点，是不容置疑的！只不过，仙道之士掌握了挖掘的方法，并通过修炼，把潜力发挥出来了，凡人没有，如此而已！…取得人仙道果的方法，就是炼精化气。”
燕红菱虽然修为不高，往常也不怎么热衷修炼，但毕竟出身修真大族，耳熏目染之下，也学到了许多修炼理论，便插话道：“我也看过一些中医和道家典籍，不是说人的天赋寿命，只有三元之数180年么？”
王宝蟾道：“三元之寿，指的是普通人，指的物质寿命，而非精神生命，道家说的长生，是指元神出窍，精神不灭，关于这点，等你以后境界到了，再给你解释，现在只谈人仙。人仙修炼的基本理论依据，便是‘万物皆有气，气生万物！’…生命，就是一个消耗元气的过程，过程终结了，生命也就结束了！人体力潜藏的元气，是无穷无尽的，但凡人的身体器官，是会损耗的，不足支撑到消耗完这足够消耗180年的元气的时候，或者说，消耗的方法不合理。所以，凡人的平均寿命，只有短短几十年。”
燕红菱聪明伶俐，举一反三，深以为然，赞同道：“不错，生命的本质就在于气机在升降浮沉的不断运动，气机不运动了，人就死了。凡人和道人的不同之处，就在于，道人掌握了正确的维持气机运转的方法，就是内经讲的‘法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去’的其知道者；凡人则是‘以酒为浆，以妄为常，醉以入房，以欲竭其精，以耗散其真，不知持满，不时御神，务快其心，逆于生乐，起居无节，半百而衰’的今时之人！”
见佳人悟性不错，王宝蟾心下大慰，欣然道：“
不错，岐伯说的知其道者，就是人仙。人仙的修炼理论就是‘法于阴阳，和于术数’，在丹道术语来讲，就是炼精化气。炼精化气的目的，是为了补充元气，减少消耗，延长寿命，铸造长生之阶。‘法于阴阳’的具体操作方法，就是按照自然界日月运转的轨迹，来运转体内的阴阳二气；‘和于术数’说的是要根据天文历法、天干地支来选择修炼时间…子时阳生，肾中真阳动，午时生阴，心下阴气产，必须这两个时候，才有阴阳二气用于修炼。你却不必，你有日月剑丸，不受限制，随时都可以…”
燕红菱恍然大悟道：“原来，炼化药力和滋养经脉，并不是日月剑丸的真正用处
本章未完，请翻下一页继续阅读.........