加强股四头肌收缩锻炼外，可端坐床上，用健足蹬床，双手撑床练习抬臀，使身体离开床面，头向后仰，胸，腹，患肌成一水平线，每日操练不少于3次。继续口服接骨丹，每日3次。”
叶晨写完后，仔细检查一遍，然后看向包玉堂说道：“包大哥，我应该用不了多久就回离开这里，然后回上海。所以，你的情况，到时还是需要继续观望，如果你到南京军区总医院治疗，或者到上海治疗，那最好不过，到时我可以方便过去看你。”新八一首发
包玉堂也知道，这次挑选王牌军，在昨晚已经结束，至于结果如何，他自己的很清楚。
但是，现在他想问的是，自己左大腿还是能不能完全恢复，对他在军队里面会不会有影响？
“那我的情况以后能不能继续留在部队里面？”包玉堂问道。
“你的情况暂时还是有些影响，我建议你的情况，即使在治疗康复的情况下，还是要休养一年时间，一年后，如果你觉得自己身体还行，你应该可以继续留在军队，如果不行，还是做回普通人也不错。”叶晨说道。
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