描淡写的说，
“好处就是这种训练不光能让你们适应暴增的力量，理论上或许还能趁身体没有反应过来的情况下，进一步拔高体能上限。”
脸上的表情意味着她现在心情十分愉悦。
美中不足的就是室外零下四十几度的低温考验起手机来可比考验人迅速有效多了，一套锻炼程序走下来，人还没累死，她身边已经摞了一厚厚一摞没电的手机。
“总觉得这娘们趁机打击报复啊...”
李沧手臂小腿上都有袋装的铅粒负重，背上倒是没成捆的粗钢筋，只有一只身量巨高的大美人以杂技般的姿态举着三只重甲尸妹稳稳的站在他肩膀上，导致他负重的同时还要兼顾保持稳定，难度超级加倍。
“我有理由怀疑她想打击报复的其实是我，”老王没好气儿的说，“这特么看着就跟闹鬼似的！”
老王又看不见莉莉丝，他就只能看到三只尸妹张牙舞爪一脸凌乱的漂浮在李沧头顶上方，场面说不出的诡异。
“一举两得了属于是...”
“em.”
“学员甲还有学员乙，训练时间加一个小时！”厉蕾丝头也不抬的玩着游戏，“现在可以结束你们长舌妇一样的咬耳朵行为了吗？”
“！！！”
还没等李沧和老王继续逼逼赖赖，厉蕾丝忽然丢下手机：“都停一下，我们有生意上门~”
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