的能力,随着收缩速度的增加,身体产生力的能力会出现下滑。>
甚至明显下降。>
人体需要招募肌肉力量来改变350度每一秒速度运动节段的角速度能力,在节段静止时间可用的力会减少50%。>
是的,你没有看错。>
就是会减少50%。>
这个问题在随着你奔跑的距离越来越长,也会越来越凸显。虽然这是每个运动员都需要忍受的物理法则,但是……>
关键的地方来了。>
那就是虽然每个人都会是呈现下降趋势,可是每个人因为力量减少的不一样,那就会出现有一些这个方面衰减更少的人,有能力随着运动速度的增加,以方便在更大的层面上保持力量水平。>
你可以把它统称为天赋。>
起码之前是这么认为的。>
认为有天赋的人就是这方面会衰减更少,没有天赋你就是会衰减更多。>
可是……自从前侧力学问世。>
这个情况会出现改变。>
开始用人为发现的规律,人为发现的体系,有意识主观的弥补这方面的问题。>
以此来让运动员抛开天赋层面的选择,从技术层面来决定自己这个方面的衰减多少。>
这就是突破性的东西。>
让人类在对抗这个世界法则的时候,多了一道新的选择,除了天赋之外,还可以选择技术性的对抗。>
现在苏神做的就是这个。>
因为200米的比100米更长。>
只见苏神每一步从落地开始。>
踩准位置重新蹬地。>
上肢完成最大向后伸展位置。>
小腿完全伸展。>
在下一个落地的单步中,恢复小腿达到最大屈曲位。>
然后重新蹬地。>
恢复腿的脚踝和着地腿,膝盖交叉。>
踝关节交叉。>
再次升空。>
然后让整个上肢回弹到最大回弹位。>
……>
这听起来好像有些云里雾里。>
但其实就是一个基本的前侧力学运用单复步。>
只是外行根本看不出来。>
只有内行人。>
尤其是对这个方面钻研很深的人。>
现在才能看得出来。>
事实上这眼下能够看出来的,只有拉尔夫.曼一个!>
就连兰迪,因为他都不是这个体系的创造者,因此他都没有第一时间想到这个。>
他的精力都放在了百米上。>
对于200米苏神在这里展现出的变化,他还真没有第一时间察觉到。>
当然这也是他下意识认为……>
苏神不可能在200米今年玩出什么花样。>
因此自己给自己来了一处灯下黑。>
只有拉尔夫.曼,他是第1个感受到的人,最开始也有些不敢相信,可是随着苏神步伐在弯道上展开……>
那一步一步的步伐动态。>
让他不能不相信。>
这个东方人,他就是在这一场尝试把前侧力学融入进去200米当中。>
这……>
这家伙。>
真不得了。>
两百米……>
他还根本没有这个方面的实际研究呢。>
人家已经开始亲手实践化了。>
不过,你第一次能做成什么样子呢?>
到底你今年也没有做太多200米方面的比赛训练啊。>
拉尔夫.曼,认识苏神这么久后,他已经完全不担心苏神对于技术的领悟能力以及创造力。>
他只是觉得,今年给他的200米时间太少。>
这么点时间,真的有可能让200米也融入前侧力学吗?>
答案是……>
可以。>
苏神在跑道上奔驰起来,虽然动作还略微有限,不那么成熟,到底200米,这里要多个离心力的对抗,尤其是200米跑动,因为有弯道,所以侧向力,几乎是无法剔除。>
所以说短跑比赛最好把侧向力化为0,可100米都很难做到,更不要说200米。那就只能尽可能的抵消,尽可能的缩小影响。>
这个方面,前侧力学的优势就出来了。>
对比原本的力学机制。>
前侧力学在面对侧向力的时候,更加的有控制力,尤其是在弯道上,只要你的掌握足够好,就可以通过前侧力学
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