支撑。
在摆腿动作中,苏神大腿前摆速度和小腿的跟进速度配合精准,大腿前摆角速度可达7 - 8rad/s。
小腿适时加速摆动,保证步幅与步频稳定,延缓肌肉疲劳,维持后程速度。
这要是之前的博尔特。
还真有可能会被苏神这样的跑动给唬住。
因为追击的幅度和距离不够,甚至会让博尔特的心态变化影响他的技术动作输出。
可现在。
不是这么回事。
刚刚感觉自己已经敲开了极限之门的博尔特。
眼下状态正佳。
神经正兴奋。
整个人就像是怒吼的野兽。
朝着前方领先的苏神。
小主,这个章节后面还有哦,请点击下一页继续阅读,后面更精彩! 成猎物捕杀的姿态。
往前狂飙突进。
这种感觉。
面对苏神,他已经有比较长的时间没有过了。这一份突破让博尔特的信心再次飙升。
再次让他找到了当年面对所有人的……
拿捏感。
就是拿捏感。
这让博尔特整个人不管是神经还是心态上。
都得到了相应的放松。
那这就会让他的技术输出以及肌肉功能。
天然的得到加成。
要不是第一次冲击这道门,花费了他不少的精力和能量。
那估计博尔特这一枪还能跑得更凶狠。
当然,如果要让人知道冲击这样的极限之门是博尔特的第一次正儿八经冲击极限壁垒。
而且第一次正儿八经的冲击极限壁垒就一把给干了过去。
还是9.50这种恐怖的速度之壁。
估计全世界的短跑运动员。
包括历史上有过的所有短跑者。
都要要汗颜。
也只能看汗颜。
因为这根本就是难以想象的事情。
这样的速度高墙你能够冲击都不错了,一次就打开……
特喵的,你还做不做人了?
你还让大家做不做人了?
太打击人了好不好!
只见博尔特看到苏神这里做出了技术应对,并没有慌张。
反而是流畅的开始做着自己的技术动作。
利用髋关节对步幅开始维持!
米尔斯告诉他,随着疲劳增加,髋关节周围的臀大肌、大收肌等伸肌持续保持一定的收缩强度,就可以使大腿在蹬伸阶段能充分后摆,为下一步的前摆和着地提供足够的空间和力量。
这样,髋关节的灵活性也有助于在不同的跑步节奏下调整步幅。
例如到了最后冲刺区。
当博尔特需要维持节奏时,髋关节能更快速地完成屈伸动作,适当减小步幅,提高步频。而在需要保持较大步幅时,髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
这个机动性,可以自己选择!
这就多了操作的空间。
博尔特现在的选择还是后者。
髋关节则通过更充分的伸展,使腿部在着地时能更远地向前伸展,维持较大的步幅。
他现在没必要改变节奏。
只需要冲到底就行了。
这个步幅,他很满意。
维持到这个地方,越是疲劳的时候,越能感觉到步幅的重要性。
因为基于疲劳的情况下步频。
比步幅要难以维持。
三关节周围的肌肉通过协同作用,维持了肌肉力量的平衡。
原本在百米后程,就是各关节周围的拮抗肌和协同肌相互配合,共同完成关节的运动。
苏神感觉到了巨大的压迫力。
博尔特这一波。
有些超纲!
可他现在没有选择。
冲刺区。
疲劳加剧。
身体自然开始不稳定。
在左右方向,当身体出现0.5°- 1°的侧向偏移时,苏神立刻迅速调整足部着地位置。
改变发力方向。
产生侧向地面反作用力纠正偏移。
若身体向左侧偏移,他会将左脚外侧先着地,增加外侧蹬地力,利用地面反作用力使身体回正,确保直线奔跑。
这都是技术环节的高调。
在博尔特的巨大压迫力下,还能这样调整的人。
整个蓝星。
也就是重开的他。
这一个人能做到了。
不愧是苏。
不过。
你这次怎么也别想要赢了!
博尔特信心满满。
不是因为别的。
不是不相信苏神技术而是……
80米。
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