去除疲劳，恢复状态。只要能一直保证灵气的供应，哪怕是跟人大战十天半月，也是没问题的。
如今他们师徒二人手中握有大量的中高等级灵石，根本不用担心灵气供应的问题。再掌握了这个小法门，无论是跟人打持久战还是长时间逃亡，都有了更多的底气。
掌握了新技能之后，李俪君迅速适应了这种训练方式的节奏，没几天，凛元老祖只使用筑基初期的法力，就无法对她造成任何威胁了——她没有再中过一“剑”，反倒是一天能劈断袭来的竹枝好几次。
凛元老祖十分高兴，又提高了自己的法力输出量，维持在筑基中期的水平。于是李俪君又开始了新一轮艰难的适应过程。
但只要她能适应过来，甚至再往前进一步，连筑基后期水平的攻击都能逃过去时，就再也不用担心自己的人身安全了。即使凛元老祖与李能大能打起来，没功夫顾上她，真仙观里的筑基修士们也拿她无可奈何。除非刘金爻真君不讲武德，以大欺小，以金丹真君之尊欺负她一个小筑基。
可他要是真的这么干了，凛元老祖就能一巴掌拍过来，理直气壮地让他知道，什么叫打了小的，来了老的。
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