问天看着这十六个字义，道尽了修士一途，炼体者必须内炼丹田气暖，肾如汤煎，气行带脉，而后逆修经脉、外练筋骨，方可成！
“这欲成就如此驳杂深奥，不灭金身果真不愧为洪荒以后第一炼体神诀！可惜的是，堪至大成如比登天还难。。！”。
轻轻运气，将其压制在丹田处，问天只觉丹田一阵痛楚异常，随之体内真元引动至丹田，更是肾内之处如烈火烧灼，努力压下自身痛苦，问天俏脸煞白，手掌微微以真元之气带动周身经脉至全身各处要穴，使其气血顺畅无比。
“呼！”轻轻吐出一口浊气，问天痛楚过后迎来了周身清爽无比的感觉。
见到按照记载的功法所做，果真有所效果，问天也不免暗自窃喜道：“当真有用！且待我长久修炼下去，想来定能有所成效！”。
这一刻，少年问天俊美如女子的面庞满是坚毅之色，问天从孤苦，绝不是养尊处优之辈，吃苦受累之事他不怕，所以才能在短短三年修为精进如此之快。
夕阳落下西山，天际皎洁的明月若隐若现，问天瞧见不知不觉中天色渐黑，心想，是该回去了。
悠悠少年，踏着大步朝谷中回返回。
是日。
清明，太阳徐徐升起，明媚的阳光照耀着天石谷中。
问天端坐在床榻之上，刚刚运气打坐了一个周天，只觉自身精气神饱满充足，浑身力量十足！
“修炼这不灭金身后，虽然时常痛苦异常，但终究是有好处的，现在自身肉身皮肤的坚韧度已经显而易见地提高了，如此下去，岂不。。？”想到这些，问天都忍不住傻笑起来。
凝聚心神，问天再次按照炼体神诀中所述，运气聚力内炼丹田之气，通畅全身经脉穴位。
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