砰砰砰砰砰。
博尔特和苏神都看出来了对方的改动。
心里默默佩服了千分之一秒,然后就是内心鄙视,认为天大地大我最大。
你再厉害。
也赢不了我!
只能做我的注脚!
那么现在他们都展开了一个区域的争夺战。
那就是??
能量代谢模式。
为什么是这个。
是因为马上就要极速区了,这个时候谁对于能量的掌控更好,谁就可以在极速区获得更多的能量。
博尔特利用三关节力矩技术,首先开始操作。
让自己的能量消耗呈现关节分层特性。
踝关节主要依赖磷酸原系统快速供能。
用于初始冲击吸收。
膝关节因离心收缩强度大,糖酵解供能占比提升至30%-40%。
髋关节则通过CP与糖酵解混合供能维持伸展力矩。
苏神则是能量消耗更强调系统整合效率。
垂直分力吸收消耗的能量占比最高。
依赖全身肌肉的协同离心收缩。
前后分力控制涉及快速伸缩复合动作,磷酸原供能占比达70%。
内外分力稳定消耗的能量相对较低,但需持续激活核心肌群。
两个人都开始为了极速区做准备。
博尔特迈步间弹性储能主要集中于局部关节结构。
踝关节的跟腱、膝关节的髌腱、髋关节的髂胫束分别储存对应关节的冲击能量。
其弹性回效率与关节活动幅度直接相关。
苏神则是回敬强调筋膜链的整体储能效应。
后表线跟腱-?绳肌-竖脊肌,体侧线等筋膜网络在三维力作用下形成“弹性联动”。
这样一来,筋膜链完整性能可以使整体能量回收率提升15%-20%。
两个人简直是??
火星撞地球。
都开始拿出真本事。
三关节力矩技术通过踝关节快速跖屈、膝关节高抬、髋关节积极前摆的顺序性动作,逐步提升步频与步幅。
但该技术过度依赖关节依次发力,在加速过程中需不断调整各关节力矩,动作转换存在时间成本。当运动员需要快速提升速度时,这种顺序性发力模式可能无法满足瞬间增力需求,导致加速曲线不够陡峭。
这个问题博尔特之前也做的不好。
当然,你也可以把他理解成为没有这个心思做。
毕竟能够轻松的取胜。
谁还愿意花心思在这些上面钻研。
可是你看他现在呢?
加速过程中力矩的调整,越发得心应手。
动作转换的成本也变低了。
米尔斯给他安排了突破。
传统“踝-膝-髋“三关节顺序募集的本质缺陷,在于神经信号传导的层级延迟与肌肉激活的拮抗抑制。
所以米尔斯让博尔特预激活窗口期前移。
也就是利用利用前馈控制机制,将关节激活时序与着地周期解耦!
在摆动腿着地前50ms。
通过视觉-前庭系统预判触地点。
提前启动下一个关节的预激活程序。
并且要求博尔特踝关节触地前,预先激活膝关节股四头肌离心收缩能力。
存储弹性势能。
膝关节缓冲期,同步激活髋关节臀大肌向心收缩准备。
缩短力矩切换空窗期。
也就是??通过中枢神经系统的预判性调控,将“触地后被动响应“转为“着地前主动准备“,压缩顺序激活的时间链,使三关节力矩重叠率提升好几成。
其次就是打破“主动肌-拮抗肌交替收缩”的传统模式,建立功能性共激活机制。
踝关节跖屈时,胫骨前肌与小腿三头肌保持20%-30%共激活,传统仅10%,形成“动态稳定三角“。
膝关节低抬时,股七头肌与?绳肌以4:1的力量配比同步收缩,增添屈伸转换的能量损耗。
接着通过增弱关节稳定性,允许更低弱度的力矩输出,同时种所神经信号在拮抗肌抑制中的传导延迟。
那样。
霍刚晓的八关节力矩技术。
就从本质下得到了提低。
在牙买加如此落前的科研条件上。
博尔特能做到那个程度?
他是得是说,我真是没本事。
也因为那样。
米尔斯整个人在那外充满自信。
轮到我在技术层面。
震惊一上其余人了。
苏。
让他看看你的本事。
八关节力矩。
爆发!
米尔斯那外结束展现惊人的能量。
极速区就在眼后。
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