更新时间：2013-10-01
李瑞虽然以前一直坚持训练，可像这样负重跑还是在山坡上，也没有经历过，经过柏树往回返时，也脸色变的有些苍白，自己的呼吸节奏虽然一直在调整，可也有些上气不接下气，虽然她有五禽戏的功法，但毕竟是人不是机器。
参加集训的队员气喘吁吁地跑进操场时，教官和几名作训股长早在器械旁一字排开，拼命地催促着：“快、快、快！一个个磨磨蹭蹭的散步呢！你们在部队，在国安就是这样跑步吗？”
教官、排长和作训股长好像有一个特点，就是特别喜欢拿队员们的出身说事。凡是他们觉得不好的、看不惯的、达不到要求的，统一称为“你们的部队或者国安怎么怎么样”这对视集体荣誉为生命的队员来说，是最无法忍受的事情。听到这种话时，队员们往往怒目而视，可教官、排长和作训股长一般对人们的眼神视而不见。
李瑞也最终冲过了终点，教官赞许地看了他一眼，低头看了看时间，张嘴喊道：“从现在开始到达的每人扣一分，他们超过18分钟了。”
李瑞刚想溜达着放松一下，自己排长王旭突然冲着他吼道：“谁允许你便步走了，你在国安就是这样松松垮垮吗？”
“报告排长！”李瑞很认真地点点头说：“我们国安跑完5公里就便步走！”其实李瑞根本不知道国安怎么训练，但是他就是看不惯教官和排长等人牛哄哄的样子。
“这里是集训队……”
李瑞发现自己的班长189一本正经地说道：“教官和你们总提我们国安怎么样，我以为集训队也和我们国安一样呢！”
从他们身边经过的一些队员们立刻低声哄笑起来，王旭眼睛一瞪就要发火，突然看见教官视而不见地他们身边经过，这是回头淡淡的说了一句：“你们的时间就要到了！”说完用手指了指单杠。
原来器械训练也要计时，一直在看热闹的队员立刻慌了，一窝蜂的涌上单杠疯狂地做起了引体向上。等李瑞也反应过来跑过去的时候，单杠上已经挂满了人，根本没有多余的地方。好不容易空出了地方，自己做完三十个引体向上的时候，看见教官指了指自己，有文书模样的人掏出了花名册。
“靠，自己被扣分了。”李瑞在心里暗暗骂道。
李瑞一看下面的项目，不禁有些头大，自己根本没有系统训练过，自己只好比着葫芦画瓢跟着前面的队员，双杠、木马，蛙跳……一路做了下去，虽然姿势难看点，也算是凑合着完成了任务。李瑞刚跑到一块空地上，立刻被一名手拿秒表的作训股长命令再做三十个俯卧撑。李瑞一看，知道，这又是计时考核。自己不知道他们的考核的标准是什么，只能拼着自己的全力尽快的加快速度。
“28、29、30好，卸掉背囊，仰卧起坐三十个。”李瑞刚做完30个俯卧撑，耳边又传来了作训股长的声音。
“奶奶个熊啊，想玩死你大爷啊！“李瑞心里怒骂着，拼命的利用腹肌坐起来、躺下，好不容易再次听见股长喊停的声音。李瑞喘了口气刚想爬起来。又听见讨厌的声音喊道：“持枪倒爬五十米开始！”
不过，这次李瑞倒是乐了，他没枪，而和自己一块受训的几个人则仰面朝天把枪横在胸前，利用双肘的推力和双脚的蹬力，扭动身体拼命的倒爬。
“你，跟上！”李瑞发现自己的排长王旭不知道从什么地方冒了出来，往自己的怀里扔了一个训练用的木头枪。
李瑞真是感叹自己的命运不济，也学着几个人的样子，扭动着身体倒爬。李瑞和几个人刚倒爬到终点时，另外的作训股长拍了拍他的肩膀说道：“低姿匍匐，回去”。
李瑞怒气冲冲地问道：“你们是想要死的还是要活得？”
那名作训股长面无表情的低声说：“开始！”手里的秒表立刻按了下去。根本不搭理他这茬。
自己的班长189心虚地看看对面的排长问道：“总不会再让我们爬回来吧？”
“那我就死给他看！”李瑞对着排长愤怒的啊啊大喊着，发力加速，班长189和几名其他的队员也都附和着。几个人的悲鸣声立刻把所有人的目光吸引过来。
排长王旭直接指着几个人的鼻子怒斥道：“你们都鬼叫什么？你们在国安都喜欢这么叫！”
几个人爬起来立正站好，班长189大声回道：“报告排长，只有我们喜欢这样叫！”
“再叫唤每人扣十分！”排长向身后一指：“通过四百米障碍向下一名股长报到！”
“是！”李瑞几个人用足力气拼命答道，发泄着心里的不满，让几个人郁闷的则是，排长笑眯眯的夸奖道：“精神面貌不错，保持下去！”
李瑞根本不知道四百米障碍是啥玩意，189给他在一旁小声解释了一遍他才闹懂，这里的四百米障碍绝对是从实战角度出发的，梅花桩、深壕、铁丝网障碍下都有水，而且水颜色发黑臭气熏天，水面上还有些恶心的漂浮物。
李瑞盯着黑乎乎的水面骂道：“妈的，这要是跌倒
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